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半身浴真剣に始めました♫

台風が近づいているということで雨模様、気温は少し低めの東京ですが、みなさまお元気ですか?

 

1日中空調の中にいて冷えが気になり、膝下がだるく、顔も浮腫みやすいので、いつもより長くお風呂に入り半身浴を始めました。

 

弊社の入浴料を入れての半身浴。

 

オレンジ、ジンジャーの香りが広がり幸せな気分に。

 

オレンジは高揚感、ジンジャーは発汗作用もあり、リラックス感も抜群。

 

何よりみどりまゆがツルツルのおはだを作ってくれるので、うれしい。

 

お風呂上がりおはだのツルツル感が次の日まで続きます。

 

以前から続けていたのですが、なかなか15分湯船に入っていることができず、少しずつでも時間を伸ばして行こうという気持ちでおります。

 

みなさん本を読んでいらっしゃるみたいですが、タブレットの用意ができておらず、

 

ただひたすらジッーと座っているのみは辛いので、最近買ったエステ機器を使ってお顔のマッサージ5分。

 

弊社の手作り石けんはちみつ&ローズをスプラコール社のハニカム スパセラを使用。

 

(これ痛気持ち良くてハマります)

 

あと、これからの事とか、1日の反省点とか、考えながらの5分でまずは10分。

 

こころが洗われる半身浴タイム。

 

数種類のバスソルト、入浴料を用意して色々変えて楽しむのも良いでよね。

 

 

今日も一日お疲れ様でした。♫

 

 

 

 

 

 

 

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