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夏のお手入れ

東京は暑い日が続いていますが、お元気でいらっしゃいますか?

 

アロマ環境協会アロマテラピーインストラクター、上野マルイ店スタッフUと申します。

 

お手入れは継続なりで、日頃のお手入れの結果が出やすい季節です。

 

コロナでストレスを感じる生活が続いており、夏の暑さで疲れも溜まりまやすく、空調によるからだの冷えも気になりますよね。

 

私は、ゆっくりお風呂に浸かって、半身浴を続けています。

 

40℃のぬるま湯に浸かること10分、ジワーッと汗をかいてきたら、OK。

 

お風呂上がりは、5分以内に冷蔵庫からJuban Jubanか絹生活研究所の化粧水を取り出しさっさとつけて、パッティングし、ひんやりするまで水分を押し込みます。

(この5分以内とのいうのが肝です)

ひんやりしたらJuban Jubanの乳液をたして、おしこんでいきます。

(ひんやりしたはだには乳液は入りやすいので、掌で軽くおしこみます。)

私は、夏場はクリーム控えてお手入れをしています。

 

プラス、時間のある時はフェリシートを目の下、ほうれい線に貼ってお手入れ。

(好きな化粧水、美容液を浸透させてお使いください)

そのまま次の日まで放置できるので楽チンです。

 

冷えが気になるのでお風呂上がりはシルクの靴下を履いています。

 

完璧なお手入れを目指していますが、冷えが気になりなかなか完璧とはいかないですが、、、。

(おはだだけはツルツルを保っています♫)

 

みなさまお手入れをしっかりして暑い夏を乗り切りましょう!!

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